Czym jest masaż i fizjoterapia?

Masaż i fizjoterapia to dziedziny skupiające się na profilaktyce, przywracaniu sprawności oraz redukcji napięć mięśniowych i bólu. Ich podstawowym celem jest pielęgnowanie dobrego stanu układu ruchu, wzmacnianie tkanek, a także utrzymywanie wysokiego komfortu fizycznego i psychicznego w codziennym życiu.

Dlaczego warto korzystać z usług masażu i fizjoterapii? 

Jak w większości przypadków związanych ze zdrowiem, warto zapobiegać, a nie tylko leczyć powstałe przeciążenia. Regularne wizyty u specjalisty pomogą Ci w utrzymaniu sprawnego, elastycznego ciała bez ograniczeń ruchowych. Wczesne wykrycie wszelkich nieprawidłowości, dysbalansu mięśniowego czy punktów spustowych pozwala na dobranie odpowiedniej i skutecznej terapii, dzięki czemu szybko wrócisz do pełnej aktywności i codziennych obowiązków.

Czym zajmuje się masaż i fizjoterapia? 

Masaż i fizjoterapia zajmują się przede wszystkim profilaktyką i regeneracją, ale także diagnostyką oraz leczeniem powstałych już dolegliwości bólowych i urazów. Do najskuteczniejszych działań z zakresu terapii fizjoterapeutycznej zalicza się: – profilaktykę i pracę z ciałem (masaż leczniczy, masaż sportowy, drenaż limfatyczny, masaż bańką chińską), – specjalistyczną terapię bólu i napięć (masaż tkanek głębokich, terapię punktów spustowych, terapię blizn), – fizjoterię stomatologiczną – w tym autorską terapię żwaczy i technik wewnątrzustnych (rozluźnianie napięć w obrębie żuchwy, twarzy i stawów skroniowo-żuchwowych).

Dziedzina ta obejmuje również zabiegi z zakresu SPA & Wellness, ukierunkowane na głęboki relaks i estetykę: – masaż klasyczny oraz relaksacyjny, – masaże orientalne i liftingujące (Lomi Lomi, masaż Kobido), – pielęgnację i rozluźnienie górnych partii ciała (masaż twarzy, szyi i dekoltu oraz masaż głowy).

W zależności od potrzeb, zabiegi dobierane są indywidualnie pod kątem czasu trwania: – 30 minut (masaż skoncentrowany na danej części ciała), – 40 minut (specjalistyczna terapia żwaczy i techniki wewnątrzustne), – 60 minut (masaż obejmujący cały tył ciała), – 80–90 minut (pełny masaż tyłu i przodu ciała lub zaawansowane rytuały relaksacyjne).

Regeneracja ciała a komfort życia 

Regularne wizyty u specjalisty pomagają utrzymać prawidłową ruchomość stawów, a także ułatwiają dbanie o psychiczną równowagę i estetykę ciała. Dolegliwości ze strony układu mięśniowo-szkieletowego bywają niezwykle uciążliwe, dlatego warto im zapobiegać, tym samym gwarantując sobie pełen komfort i swobodę każdego dnia.